건강생활정보

달맞이꽃종자유

천연 여성호르몬이라고 하는 감마리놀렌산은 달맞기꽃종자유에 다량으로 함유하고 있는데요

밤에 꽃이 피고 낮 시간에 진다 하여서 붙은 이름입니다.

씨앗이 아주 소량으로 나오는 것이지만 영양분은 아주 한 가득 하다고 알려져 있습니다

 

 

 

 

 

달맞이꽃종자유 효능, 효과

첫째, 염증을 줄여주고 막아 줍니다

프로스타글린이라는성분 덕분에 바이러스가 침투가 되는걸 보호해 준다고 알려져 있어요

눈으로 드러나지 않은 체내에서 일어나는 염증성 물질들을 차단하고 호전시켜서 통증을 잡아주게 되는 것이지요

둘째, 혈관성 질환을 개선합니다.

혈관 안으로 노폐물들이 끼어 있지 않게끔

원활하게 배출을 도와주게 되고 튼튼하게 만들어서 순환을 도와줘요

콜라스테롤의 수치도 감소 시켜서

고혈압으로 나타나는 분들이 주기적으로

먹어 주어도 도움 된다고 하더라구요

 

 

 

셋째,피부장벽을 건강하게 만듭니다.

습진성으로 드러나거나 건성, 여드름질환 같이 피부트러블까지도 예방이 되는데요

생리 기간이 되면 장벽이 무너지고 허물어져서

약해져 있는 것들을 밀도를 튼튼하게 하니

미리 개선을 해 볼수 있게 되는 것이지요

 

 

 

 

 

넷째, 간 기능을 회복해 주는 역할을 해요

감마리놀렌산을 일정 기간 동안 주기적으로 먹었을 때에 트러블 되었던 간이 서서히 재생을 하여 수치들도 정상으로 돌아왔다는 결과가 내려오고 있어요 이때에 함량이 그래서 중요한 겁니다.

 

 

 

 

 

다섯 번째, 뛰어난 항산화의 기능이 있습니다.

체내 환경이 산화성이 강하면 긍정적인 영향을 주기가 힘들죠

호흡을 하게 되너나 음식물을 섭취하게 되면

자연적으로 활성 산소가 만들어 지는데요

이게 오래 머물러 있게 되면 각종 면역 체계를 무너뜨리고 좋은 세포들까지도 변질을 시켜 버려서 엉망으로 만들게 되는데 이걸 제거 하고 배출을 돕습니다.

노화를 늦춰주고 세포분열도 활발하게 도와줘요

 

여섯 번째, 여성호르몬을 정상수준으로 맞추어 줍니다

컨디션이 난조 되거나 생리 전으로

나타나는 증후군 중 우울감이나 기분이 오락가락 하고 한다면 호르몬의 불균형 원인이 되기도 해요

​이걸 깨지지 않도록 해주는 것이지요.

 

달맞이꽃종자유 복용법

달맞이꽃종자유의 일일 권장량은 4g미만이에요

과다 섭취할 경우 복통, 설사, 구토, 두통과 같은 부작용이 발생학 수 있다고 하지 적정 섭취량에 맞게 섭취하여야하며 알레르기나 과민반응을 보이는 사람은 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야합니다

 

 

 

 

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