건강생활정보

햇살론17 신청 방법

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카테고리 없음 2021. 4. 6. 08:39

노래기 퇴치법 알아볼까요?

노래기 퇴치법 요즘은 노래기가 무더기로 발생하여 두 이웃집에서는 난리가 났다. 노래기가 집안으로 들어와 방바닥이며 벽면에 심지어는 천정에서 식사 중에 툭툭 떨어진다는데 그 섬뜩한... 정말 효과적이고 간편하게 퇴치를 한 것 같아요^^ 다른 분들도 노래기 때문에 노래기퇴치법을 고민하고 계신다면 토네이도 퇴치기를 한번 사용해 보시라고 추천드립니다 아침에 자고 나면 노래기 떼는 여기저기 기어 다니는 모습을 쉽게 볼 수가 있다 좀 습한 곳은 떼거지로 있어 냄새까지 고약해요 ㅠ 노래기 퇴치법으로 노래기 살충제 퇴치약 구하시는 분들을 위하여 최저로 겟 하실수 있는 중요한 정보는 아래 사진속에 링크로 넣어두려고해요~ 참고해 주시기 바랍니당~ 밑에 사진을 눌러 주셔요 노래기 살충제 구입 바로가기 다킬라 300ml+(사..
카테고리 없음 2020. 7. 27. 09:49

장전 시간외 거래 란? 방법 알아볼게요!!

장전 시간외 거래 주식 거래시간은 오전 9시부터 오후 3시 30분까지입니다. 장전 시간외 거래... 간단하게 장전, 장후 시간외 거래, 시간외 단일가 거래에 대해 안내드렸어요. 주식이 거래되는 시간, 장전 시간외 거래 방법, 장외 거래시간 등 거래방법에 대해 용어부터 무슨 의미인지 잘 알아야 하는데요. 장전 시간외 거래 시간과 체결 방법에 대한 궁금증이 가중되고 있다. 시간 외 매매는 크게 장전 시간 외 매매와 장 마감 후 시간 외 매매로 나뉜다 3시 40분부터 분까지 4시까지 장후 시간외 거래를 할 수 있는데 이것은 장전 시간외 거래와 방식이 똑같습니다. 그리고 마지막 거래방식으로 4시부터 10분에 한번씩 하는 시간외 단일가 거래가... 거래량이 많은 종목들은 수십만주에서 수천만주까지 매매 주문이 나오..
카테고리 없음 2020. 7. 27. 09:23

뭉쳐야찬다 양준혁의 예비신부 누구? 재즈가수 박현선 알아볼게요

양준혁의 피앙새, 재즈가수 박현선 박현선씨는 재즈가수 출신이라고 소개했다. 박현선씨는 이소라의 '청혼'을 불러 양준혁을 활짝 웃게 했다. '뭉쳐야찬다' 팀원들은 둘을 흐뭇하게 바라봤다. 현 재즈가수로 활동 중인 박현선님의 등장에 멈버들은 환호했죠 ㅎㅎ가수 이소라의 #청혼 을 부르면서 우아하게 등장하신 #재즈가수 #박현선 미모에 모두들 깜놀하는 표정이 인상적. 진심으로 부러워하는 표정이 마구마구 잡히더라는 ㅋㅋ 양준혁의 예비신부 박현선은 동덕여대 실용음악과 출신으로 재즈가수로 활동하다가 현재 음악 교사를 준비 중이라고 하네요~ 두 사람은 오는 12월 식을 올릴 예정이다. 구체적인 날짜와 장소는 정해지지 않았구요 ㅎ 오래오래 행복했으면 좋겠네요
카테고리 없음 2020. 7. 27. 08:42

아는건별로없지만가족입니다 언니 에 대해 알아봤어요~

아는건별로없지만가족입니다 언니 초반에 볼 때 '아, 저 가훈과 이 가족은 다르겠구나' 라고 느꼈다. 이미 화목하다면 저런 걸 지켜야 할... tvn 월화 드라마 아는 건 별로 없지만 가족입니다. 꿀꿀한 기분을 날려 줄 드라마는 아닌 거 같아 보지... 반영구가 강했던 것인가...ㅋㅋ 첫째딸 김은주, 둘째딸 김은희 아버지의 자살, 우울증, 불면증 등- 걱정하는 건... (1차 선긋기 완료) 아는건 별로 없지만 가족입니다 동생 김은희, 생각만 해도 가슴이 미어지던 언니... 그게 내 마음이 편해요 아는 건 별로 없지만 가족입니다 tvN 2020 월. 화 드라마 김은희) 언니가 무슨짓을 했는지 알아요? 완전히 무너졌다고요 그런 모습 처음 봤어요 아는건별로없지만가족입니다 속 등장인물과 인물관계도를 소개해볼게요...
카테고리 없음 2020. 7. 26. 19:16

초유, 초유영양제, 초유효능, 초유섭취시주의사항

초유란? 초유는 엄마의 가슴에서 처음으로 나오는 젖을 말해요. 출산 후 4～10일 동안 분비되며 진하고 노르스름한 빛깔 을 띱니다. 초유를 중요하게 인식하는 이유는 초유에 신생아에게 꼭 필요한 영양성분과 평생 건강을 좌우하는 면역 성분이 다량 함유돼 있기 때문입니다. 초유 영양제는 사람이 아닌 소의 초유를 원료로 만듭니다. 젖소의 초유에는 면역항체 생산을 촉진하는 성분, 바이러스 침투를 막아주는 락토페린 및 성장호르몬이 포함돼 있습니다. 비타민 A· E· K를 비롯해 아연, 염소, 칼륨이 많은 데 비해 열량과 유당은 적게 들어 있어 아직 소화기능이 약한 어린아기가 부족한 영양소를 채우기 좋습니다. 하지만 설사나 복통, 장염 등의 질환이 있는 아이 면 전문의와 상담 후 섭취를 결정해야 합니다. 초유 섭취법..
건강정보 2020. 7. 21. 07:12

건강기능식품 식이유황, MSM 효능

유황이란? 인체를 구성하고 있는 다량의 생체원소에는 수소(H), 산소(O), 질소(N), 유황(S), 나트륨(Na) 등을 포함하고 있는데요. ​ 이 원소들은 총 원소 중 9.5%를 차지하는 주체적인 원소들이에요 ​ 그 중 유황은 인체에서 8번째로 많은 비율을 차지하고 있습니다. 식이유황, MSM MSM은 Methyl Sulfonyl Methance (메틸설포닐메테인)의약자로 '식이유황' 또는 '유기황화합물' 이라고 불려요 ​ 유황은 크게 3가지 형태로 분류하는데 광물성, 독물성, 식물성 유황의 3가지 형태로 분류합니다. ​ 과수원 비료, 유황온천, 유황오리 등에 사용되는 #광물성유황 과 우황, 녹용, 웅담, 사향 등의 #동물성유황 소나무, 은행나무, 노니, 편백나무, 인삼, 산삼의 사포닌, 팜, 마늘, ..
건강정보 2020. 7. 21. 07:12

노니발효 노니과숙 노니금속이물, 노니효능

노니발효 노니과숙 노니금속이물, 노니효능 발효 여부를 확인하라 #노니원산지에 따라, #노니과숙 정도에 따라 혹은 제조과정에 따라서 제품에 함유된 물질의 양이 다릅니다. ​ 특히 함유된 [ 페놀, 아스코스빈산 ]​ 의 경우 과숙 정도에 따라 차이 가 많다고 합니다. ​ 식물 영양분은 셀룰로오스로 이루어진 세포벽 안에 갇혀있지만 초식동물은 세포벽을 분해하는 효소가 있어서 영양분을 전부 섭취할 수있습니다. ​ 반면에 인체에는 세포벽을 분해하는 효소가 없기 때문에 영양분을 온전히 섭취하기 불가능하구요 식물을 발효시키면 영양분을 온전히 흡수할 수 있기 때문에 [발효여부]를 살펴봐야 한다. ​ 또 #노니발효 시 고분자성분들이 저분자성분으로도 전환돼 소화흡수율이 더 높아지기때문에 인체에 유익한 영양성분도 다량 함유되..
건강정보 2020. 7. 21. 07:11

양태반부작용 모든것

양태반부작용 모든것 양태반 미인증 제품, 과다섭취주의 메디컬포스트 #양태반가루 는 다양한 효능을 가지고 있는 것으로 많은 사람들이 찾고 있기는 하지만, 익숙하지 않은 제품이기도 하다. 때문에 이 것을 섭취하기 전에 많이들 걱정하는 부분이 아무나 섭취해도 되는 것인지, 혹은 모르고 섭취했다가 독성 등의 문제가 생기진 않을지 하는 부분들이다. 하지만 양태반가루의 경우 체질에 따른 이상이나 특별한 독성을 가지고 있지 않은 평이한 성질을 가지고 있다. 때문에 남녀노소 큰 문제 없이 섭취가 가능하다. 하지만 간혹 제품들 중에서는 정상으로 유통되지 않은 가짜 #유사품 이 있을 수 있기 때문에 #인증받은제품 을 구매해야 하며, #권장섭취량 이상에 해당하는 과다 섭취는 #부작용 이 따를 수 있다. 양태반 외에 어떤 #..
건강정보 2020. 7. 21. 07:11

노니주스 사실과 장점, 노니과일주스성분, 노니과일가공, 노니효능

노니 란? 100 % 천연 농장 직접 #노니과일주스 는 자연적인 방법으로 생산됩니다. 잘 익은 #노니과일 만 사용해야합니다. ​ 과학적으로 #모린다라고 알려진 #노니나무 는 꽃이 만발한 과일 나무입니다. #노니 는 100 개 이상의 꽃을 피어 후에 익는다으로 과일은 노란색과 흰색으로 변합니다. 노니 열매는 나무에서 제거 된 후 매우 빠르게 발효되기 시작합니다. 주스를 따기 며칠 안에 노니 열매에서 자연스럽게 스며 듭니다. 2-4 주간의 전체 발효 기간 후에 주스를 적시고 #냉간압착 합니다. 이것은 하와이 대학의 연구에 의해 노니 열매를 완전히 발효시키는 데 필요한 기간으로 제안됩니다 . ​ ​ 노니 주스 는 노니 주스 의 나이에 따라 황금빛 호박색에서 붉은 갈색을 띱니다. 노니 주스는 노후 과일 주스가 ..
건강정보 2020. 7. 21. 07:11

로얄제리부작용 모든것

로얄제리 부작용, 알고먹자! 첫째, 피부 증상과 천식 등 각종 알레르기 반응이 발생할 수 있어요 ​ 둘째, 생로얄젤리는 벌꿀과 섭취하지말자 높은 효능을 가진 로얄제리는 캡슐이나 가루 등 다양한 건강기능식품이 판매되고 있는데, #생로얄젤리 는 벌꿀에 녹여 섭취하면 벌꿀의 당분이 비타민B1을 소모시켜 버려, 효과를 희석해 버려서 생로얄젤리와 꿀을 함께 섭취할 때는 주의가 필요합니다. ​ 셋째, 혈액응고저지제 와파린과 병용하지말자 로얄젤리는 혈액 응고 저지제인 와파린과 병용하면 와파린의 작용을 강화해서 출혈시 피가 멈추지 않게 되는 등의 부작용이 나타나기 때문에 병용을 자제해야 합니다. ​ 넷째, 일일섭취량을 준수하자 복용법은 1000mg 보충제라면 하루 1-2번 소프트젤 1개를 복용, 액체로 섭취한다면 1작..
건강정보 2020. 7. 21. 07:10

노니가루부작용, 노니주스부작용, 노니원액부작용

노니부작용 대표적인 증상으로는 배가 아픈 복통이나 설사 등이 나타날 수 있습니다. ​ 임산부, 수유부, 특이체질, 알레르기 체질 및 노니는 부종 예방에 좋은 칼륨 성분 함유로 만성 신장 질환 환자 경우 영양성분 확인 후 섭취 권장합니다. ​ 노니에는 많은 칼륨이 포함되어 있습니다. 칼륨을 많이 먹으면 안되는 분들은 주의하셔야 됩니다. 간이 나빠진 경우도 보고된게 있지만 권장하는 양보다 30배 이상 섭취했다고 하니까 아무리 몸에 좋은 것도 많이 드시면 해로운 건 다 아시죠? ​ 그리고 부작용을 미연에 방지하기 위해서는 구매한 제품에 화학첨가물이 존재하는지 잘 확인하여 섭취하는 것이 좋습니다. 노니가루부작용 동남아에서 관광객을 대상으로 판매되는 노니분말가루 에서 쇳가루가 검출된 이력이 있습니다. ​분말 제품..
건강정보 2020. 7. 21. 07:09

양태반 효능

양태반효능 1) 피부재생 및 노화방지 피부에 직접 작용하여 세포분열을 활성화 시키고 침착된 색소를 제거하여 표피의 #멜라닌색소 를 밀어냄으로써, #피부미백 에 탁월하고 #기미제거 및 잡티제거를 효과적으로 도와줄 수 있다고 합니다. 또한 높은 콜라겐 함유량은 #노화방지 를 시켜주며탄력있고 탱탱한 피부를 유지시켜 주기도하구요 ​ 2) 갱년기 장애개선 40대 이후로 노화가 시작되니깐 갱년기를 사전에 대비하는 것이 중요하다고 생각해요 ​ 30대~40대 여성분들에게 추천하는 이유는 양태반캡슐은 #여성호르몬활성 을 높여주고 아니라 여러 면성성분이나 세포증식 인자 등이 동시에 작용해 자연 치유력을 향상시켜 주기때문이라고 하는요 추가로 #생리불순 이 있는 분들에게도 효과가 있다고 합니다. 3) 면역력 증진 및 관절건강..
건강정보 2020. 7. 21. 07:09

좋은 양태반 고르는법

좋은 양태반 고르는법 육류는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료 중 하나. 때문에 양태반 또한 깨끗한 환경에서 자란 양을 원료로 했는지 확인하는 것이 중요하다. 양태반을 쉽게 사용하기 위해 시중에 나온 제품은 양태반 가루, 분말, 캡슐, 주사 등이 있고 화장품 양태반 세럼, 앰플, 에센스, 크림, 마스크팩 등이 있습니다. 물에 타서 드셔도 좋고 음식조리시 함께 넣어 드시면 됩니다. ​ 양태반에 특별한 독성이 있는것은 아니지만, 아직까지 쉽게 접했던 것은 아니기 때문에 체질에 따라 알레르기 유발 가능성이 있습니다. 따라서, 소량 섭취 후 조금씩 양을 늘려 가는 것을 권장하며, 건강상태에 따라 부작용이 있을 수 있으니 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 과다 섭취 시 설사를 유발 할 수 있으니,..
건강정보 2020. 7. 21. 07:09

좋은 마누카꿀 고르는법

좋은 마누카꿀 고르는법 좋은 마누카꿀을 고르는 기준은 #UMF 지수와 #MGO 지수 입니다​ ​ 마누카 꿀의 살균· 항균 효능은 UMR(Unique Manuka Factor)로 수치화 합니다 ​ 1. UMF가 5 미만= UMF가 5미만인 제품은 당도가 강하고 약리작용이 약한 편이어서 마누카 향을 즐기는 사람들에게 적합합니다. ​ 2. UMF 5~9= UMF가 5 이상 9 미만인 제품은 일반적인 꿀 제품이 가지고 있는 건강효과를 볼 수 있는 등급입니다. ​ 3. UMF 10~20 = UMF가 10이상일 경우 항균작용이 활발한 편입니다. ※ 참고 MGO100+, MGO 250+ 등은마누카꿀의 주성분인 메틸글리옥살(MGO)의 함량을 표시한 것입니다.​ ​ MGO100+라고 표시되어 있으면 마누카꿀 1kg에 M..
건강정보 2020. 7. 21. 07:08

좋은 노니 고르는법 노니추천

좋은 노니 고르는법 1. #노니가 처음으로 연구되고 건강보조식품으로 제품화된 것은 하와이(남태평양지역)입니다. ​ 2. #잔류성분 검사 표기 제품을 구입해야 합니다. 화학비료와 잔류농약 성분이 검출되지 않은 제품을 고릅니다. 유기농이 아닌 노니열매는 병해충을 막기 위해 독성이 강한 화학비료와 농약이 사용됩니다. 세척하더라도 잔류 농약 위험이 높습니다. 노니환 등 에서 농약, 세균 등이 검출된 전례가 있습니다. ​ 3. 영세업체의 제품은 되도록 피합니다. 너무 저가의 제품은 구입하지 말아야 합니다. 절대적으로 싼게 비지떡 맞습니다. ​ 4. 수입 유기농 제품을 고를 때는 #유기농 표기를 확인합니다. 유기농 관련 표기가 국제적으로 통용되는 표기인지 인터넷에서 확인합니다. ​ 5. 노니환 등을 고를 때는 어떤..
건강정보 2020. 7. 21. 07:07

건강기능식품 좋은프로폴리스고르는법

안녕하세요 네이처 테이블입니다. 지난 번에 #프로폴리스에 대한 전반적인 내용을 설명드렸는데요. ​ 오늘은 좋은 프로폴리스 고르는법에 대해서 설명드리겠습니다. ​ 시중에 많고 많은 프로폴리스 상품 중에 좋은 상품을 구매하시는데 참조하세요 프로폴리스 핵심성분은 [플라보노이드] 혈관 염증과 같은 혈액순환을 방해하는 역할을 막아줘서 혈관을 강화하는데 도움을 줍니다. ​ 프로폴리스 하루 적정량은 플라보노이드 기준으로 17mg입니다​ ​ ※식품의약품안전청 건강기능식품 고시기준 ㄴ프로폴리스 성분함량약 10mg/g, 총플라보노이드 함량 1%이상으로 명시됨 프로폴리스 고를 때 총 #플라보노이드 기준에 적합한지 꼭 확인하시고 구입하세요 관련 글 1. 프로폴리스 효능 효과 및 복용법 건강기능식품 프로폴리스, 프로폴리스 효능..
건강정보 2020. 7. 19. 21:28

건강기능식품 포도씨추출물, 포도씨추출몰효능, 포도씨추출물복용법, 포도씨효능

포도씨추출물이란? 포도씨 추출물에는 프로안토시아니딘(proanthocyanidin)으로 알려진 PCOs이 들어있는데, 플라보노이드의 일종으로 강력한 항산화 작용을 가지고 있다, 포도씨 외에도 포도 과피, 소나무 껍질, 빌리베리(biliberry), 크랜베리(cranberry), 블랙커런트(black currant), 녹차, 홍차 등에 많이 들어있다. ​ PCOs의 항산화작용은 비타민 C나 E보다 훨씬 더 강력한 것으로 알려져 있는데, 모세혈관을 강화시켜 주고 모세혈관의 혈액의 흐름을 원활히 하여 심혈관계 질환 예방에 효과적인 것으로 알려져 있다. 또한 PCOs는 인체 내 세포의 염증을 줄여주고 손상된 세포의 조직을 회복시켜 주며, 콜라겐(collagen), 엘라스틴(elastin), 히알루론산(hyalu..
건강정보 2020. 7. 19. 21:25

건강기능식품 마누카꿀, 마누카꿀효능, 마누카꿀복용법, 마누카꿀부작용

마누카 꿀이란? 단시간에 뉴질랜드의 가장 유명한 수출 식품 중 하나가 된 마누카 꿀은 벌들이 그 넥타를 먹고 꿀을 만들어내는 특별한 토착 식물의 이름을 딴 것이다. 마누카나무, 또는 뉴질랜드 차나무(Leptospermum scoparium)는 작은 잎이 달리는 무성한 관목으로, 하얀색에서 분홍색의 꽃을 피운다. 마음을 안정시키는 효과가 있는 특유의 향기 위에 유칼립투스 향이 배어 있어 마누카나무는 냉훈용으로 인기 있는 장작이다. ​ 오스트레일리아 차나무(Melaleuca)를 비롯, 해외에서 ‘차나무’라고 알려져 있는 다른 온갖 관계없는 식물들처럼 마누카에서 얻은 기름 역시 곤충들을 쫓고 살균하는 데에 쓰인다. 마누카 넥타로 만든 꿀은 살균 효과가 매우 커서 상처를 치료할 수 있을 정도이다. 이것을 ‘액티..
건강정보 2020. 7. 19. 21:22

건강기능식품 달맞이꽃종자유 효능, 달맞이꽃종자유 추천

달맞이꽃종자유 천연 여성호르몬이라고 하는 감마리놀렌산은 달맞기꽃종자유에 다량으로 함유하고 있는데요 ​ 밤에 꽃이 피고 낮 시간에 진다 하여서 붙은 이름입니다. ​ 씨앗이 아주 소량으로 나오는 것이지만 영양분은 아주 한 가득 하다고 알려져 있습니다 ​ 달맞이꽃종자유 효능, 효과 첫째, 염증을 줄여주고 막아 줍니다 프로스타글린이라는성분 덕분에 바이러스가 침투가 되는걸 보호해 준다고 알려져 있어요 ​ 눈으로 드러나지 않은 체내에서 일어나는 염증성 물질들을 차단하고 호전시켜서 통증을 잡아주게 되는 것이지요 둘째, 혈관성 질환을 개선합니다. 혈관 안으로 노폐물들이 끼어 있지 않게끔 원활하게 배출을 도와주게 되고 튼튼하게 만들어서 순환을 도와줘요 ​ 콜라스테롤의 수치도 감소 시켜서 고혈압으로 나타나는 분들이 주기적..
건강정보 2020. 7. 19. 21:09

건강기능식품 폴리코사놀, 폴리코사놀 효능 및 효과, 폴리코사놀 복용법

폴리코사놀이란? 폴리코사놀(출처: 게티이미지 코리아) ​ 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 주로 사탕수수에서 추출한다. 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 준다고 알려져 있다. ​ ​ 식물 왁스에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 두 개 이상의 알코올이 사슬처럼 엮인 형태로 돼 있다. 폴리코사놀은 사탕수수를 포함해 쌀겨·녹차의 잎 등 다양한 식물들에 함유돼 있는데, 사탕수수 100톤 가공 시 약 2.5kg 정도만 나올 정도로 소량 추출된다. 한편, 사탕수수에서 추출되는 폴리코사놀은 쿠바에서 처음 만들어졌다. 실제 쿠바에서는 국민들을 대상으로 한 임상실험에서 폴리코사놀 장기간 복용 시 콜레스테롤 수치가 떨어지고, 고혈압 환자에게 도움이 된다는 결과를 내놓기도 했다. 폴리코사놀 효능 폴리코사놀..
건강정보 2020. 7. 19. 21:05

건강기능식품 양태반효능, 양태반추천, 양태반캡슐, 양태반복용법, 양태반부작용

양태반이란? 양태반은 사람의 태반과 같이 융모로 덮여있는 구조인데 그 미세 구조가 사람과 가장 유사하여 체내 흡수가 빠르고 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 피부탄력 유지에 효능이 있다고 합니다 ​ 양태반에 함유되어 있는 순수단백질은 우유의 약 17배에 달하고 두부에 비해서 약 5배, 닭가슴살의 약 2배 가량 함유되어 있다고 합니다 양태반의 성분 및 효능 양태반의 주요 성분 중 하나는 아미노산인데 아미노산은 단백질을 구성하는 요소입니다 ​ 아미노산의 종류는 약 20여종인데 양태반에 함유된 아미노산 중 필수 아미노산은 8종 비필수 아미노산은 13종으로 21종이 함유되어있고 그 중에서도 아르기닌이라는 성분은 우리 몸의 근육을 생성하고 피부 건강, 피로회복에 도움을 주는 물질입니다 ​ -홍조, 피부건조증 등 피..
건강정보 2020. 7. 19. 21:02

다이어트 크릴오일, 크릴오일 효능, 크릴오일 복용법, 크릴오일 추천, 크릴오일 부작용

크릴오일이란? 청정지역인 남극해에서 서식하는 새우와 유사한 갑각류의 일종인 '크릴'에서 추출한 것 크릴오일 효능 및 효과 항산화 효과가 풍부한 #아스잔틴과 함께 #오메가3, #DHA, #인지질 등의 유익성분이 다량으로 함유되어 있어 고혈압 완화, 다이어트, 면역력 증진 등 다방면에 도움이 되는데요 크릴오일 고르는법 무엇보다 인지질 함량을 최우선으로 확인하셔야 합니다. 크릴오일은 지방을 녹이면서 동시에 물에도 녹아버리는 성질을 갖는데 지방 합성을 막거나 지방의 소화를 줄이는 일반다이어트보조제의 메커니즘이 아니라 지방을 바로 녹여버립니다. 지방을 녹이는 성질로 혈액과 체내의 지방을 녹여버리고 또한 지방을 녹이고 나서도 물에 잘 녹아 소변이나 땀으로 나오거나 세포막으로 지방을 끌고 들어가 에너지원으로 사용할 ..
건강정보 2020. 7. 19. 21:00

건강기능식품 프로바이오틱스, 프로바이오틱스효능, 프로바이오틱스효과, 프로바이오틱스섭취법, 프로바이오틱스추천

프로바이오틱스란? 프로바이오틱스란 건강한 사람의 장에 살고 있는 균으로 적절한 양을 섭취하였을 때 체내에 들어가 건강에 좋은 효과를 주는 균을 말합니다. 유산균이란 몸속 당류를 발효시켜 에너지를 얻어 많은 양의 락트산(젖산)을 생성하는 균주를 말해요 ​ 프로바이오틱스는 우리 장속에 살고 있는 수많은 미생물 중에서 우리에게 좋은 효과를 주는 유익균을 말하고 유산균은 락트산(젖산)을 생성하는 모든 균주를 말하고 이는 젖산을 생성하는 것이므로 젖산균이라고 부릅니다. ​ 미생물 중에는 유산균은 아니지만 몸에 이로운 미생물도 있고, 유산균이지만 이롭지 않은 것도 있기 때문에 개념이 좀 다릅니다. 프로바이오틱스에는 유산균, 비피더스균, 엔터로콕쿠스 등 이로운 균주들이 포함되어 있습니다. 그중 프로바이오틱스 중에 가..
건강정보 2020. 7. 19. 20:57

관절에 좋은 뉴질랜드 초록홍합오일, 초록홍합, 효능 및 성분, 추천, 복용법(섭취법), 부작용

왜 뉴질랜드 초록홍합인가? 뉴질랜드 바다에서만 서식하는 초록홍합은 일반 홍합 대비 사이즈가 2배 정도 큽니다. 색상도 초록빛을 띄고 있어 초록홍합 또는 초록입홍합으로 부릅니다. 뉴질랜드는 자외선이 굉장히 쌥니다. 아주 청정한 뉴질랜드 해안에서 강한 자외선으로부터 플랑크톤이 스스로를 보호하기 위해 보호물질을 만들어내는데 그게 항산화작용과 항염작용을 해요. 그걸 그대로 먹고 자란 초록홍합이 그 성분을 그대로 갖고 있습니다. 그래서 초록홍합은 무릎관절의 통증이나 그러한 염증을 잡아주는데 도움을 줄 수 있다라는게 거기서부터 유래되었다고해요! 뉴질랜드 초록홍합 성분은? 그러면 초록홍합은 우리 인체에서 가장 큰 효능은 무엇일까요? #리프리놀 ! 이 추출물만 따로 팔기도 하는데요. 초록홍합에는 리프리놀 성분 뿐만아니..
건강정보 2020. 7. 19. 20:53

건강기능식품 초록입홍합, 초록홍합오일, 초록입홍합 효능, 초록홍합 섭취법, 초록홍합오일추천, 초록홍합부작용

초록입홍합이란? 뉴질랜드 깨끗한 바닷가에서 햇빛을 많이 받은 플랑크톤을 먹고 자란 초록홍합 말그대로 입술이 녹색 빛이나서 붙여진 이름이에요 ​ 뉴질랜드의 오존층 두께가 지구에서 가장 얇아 자외선이 엄청 강하다고 하던데 극한환경에서 자라는 동식물은 이를 이겨내기 위해 많은 영양소를 가지고 있다는 사실~! ​ 뉴질랜드 해안에서 사는 마오리족은 내륙에 사는 마오리족에 비해 활동성이 뛰어나고 쉽게 지치지않아 역학조사를 해봤더니 해안가 원주민들의 주식이 초록입홍합이란점! 이에 밝혀진 여러가지 효능 초록입홍합 효능, 효과 일반 홍합에 비해 크기도 훨씬 큰 뉴질랜드 초록입홍합!! ​ 영양소 또한 풍부한데요 대표성분으로 글루코사민이며 오메가3, 비타민D 현대인들에게 가장 필요한 영양소죠~ 그리고 어르신 관절염에도 도움..
건강정보 2020. 7. 19. 20:50

건강기능식품 오메가3, 오메가3효능, 오메가3효과, 오메가3섭취법, 오메가3부작용

오메가3란? 오메가3는 알파 리놀렌산, DHA, EPA 같은 여러 종류의 불포화지방산을 일컫는 말입니다. 혈액 응고를 막는 기능이 있고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환, 중풍을 예방하는 데 도움을 줍니다. 각종 불필요한 염증들을 억제해주며 크론병, 궤양성 대장염, 소장의 염증, 류마티스 관절염 등에 효과를 보인다고 합니다. DHA는 뇌로 직접 들어가는 몇 안 되는 영양소 중 하나로 기억력과 학습력을 높여주고 아이들의 뇌 발달에 도움을 주며 치매를 예방하기도 합니다. 또한 시력을 유지하는 데 도움을 주고 간 기능 개선에도 좋습니다. EPA는 중 중성지방, 콜레스테롤 수치를 훨씬 강력하게 낮춰주며 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도도 낮춰줍니다. [네이버 지식백과] 오메가-3 (쇼핑용어사전) 오메가3, 제..
건강정보 2020. 7. 19. 20:46

간 영양제 실리마린 밀크시슬(밀크씨슬), 효과 및 효능, 부작용, 복용법(섭취법)

밀크시슬(실리마린) 효능 밀크시슬은 엉겅퀴이구요. 실리마린은 밀크시슬의 핵심성분으로 보시면 됩니다. 가끔 이 두가지를 헷갈리시는 분이 있는데요. 의약품으로서는 실리마린 용어를 자주 사용하구요. 건강기능식품으로서는 밀크시슬이란 용어를 사용합니다. 자! 본론으로 들어가서 밀크시슬 효능에 대해 알아보죠. 밀크시슬은 지용성이기 때문에 간으로 바로 들어가지만 흡수율은 5%미만으로 매우 낮습니다. 간에 있는 GSH(글루타치온) 레벨을 올려줘요. SOD 효소(항산화제) 레벨도 올려줍니다. 간은 산화적 손상을 많이 받습니다. 해독작용으로 인해 손상을 많이 받는데 이 해독작용의 핵심역할을 GSH와 SOD란 효소가 하고 있습니다. 그것들의 레벨을 올려줌으로써 간의 해독 능력을 높여줄뿐만 아니라 항염작용, 항산화 작용, 간..
건강정보 2020. 7. 19. 20:36

건강기능식품 로얄제리, 로얄제리효능, 로얄제리섭취법 로얄제리부작용

로얄제리란? 로얄제리(royal jelly)는 여왕벌의 음식인데요. 벌이 꽃의 화밀을 삼킨 후 토해내면서 포도당, 과당으로 전환되며 숙성된 상태가 되요. 크림타입의 액체입니다. 한마디로 일벌의 입에서 여왕벌로 전해집니다. 여왕벌 1마리는 1000번의 교미를 해서 하루에 몇 천 개의 알을 낳는데요. 일 벌은 길게는 약40일 정도 살지만, 여왕벌은 보통 3년~5년을 산다고 해요. 여왕벌이 낳은 꿀벌의 모든 알은 부화된 후에 로얄제리를 먹는다고 합니다. 3일 동안 먹으면 여왕벌이 되는 거고, 꿀과 꽃가루를 먹으면 일 벌이 된다고 하네요. 단 3일간의 영양섭취 여부가 40일을 사느냐, 몇 년을 사느냐 운명이 갈리게 되는거죠. 로열제리 효능 대표적인 효능은 피로회복이라고 할 수 있는데요. 일반 꿀에 비해 100배..
건강정보 2020. 7. 19. 20:32

건강기능식품 노니, 노니 효능 및 효과, 노니 섭취법, 노니 추천

건강기능식품 노니, 노니 효능 및 효과, 노니 섭취법, 노니 추천 노니에 대해서 괌ㆍ하와이ㆍ피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로, 감자 모양의 흰 열매를 맺는다. 열매는 식품 및 약용으로 많이 이용되고 있는데 주스, 분말, 차 등으로 가공하여 섭취한다. ​ 노니는 주로 괌ㆍ하와이ㆍ피지ㆍ뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식한다. 하지만 적응력이 좋아 화산 지형, 그늘진 숲, 해변에서도 잘 자라며, 이에 중국ㆍ동남아시아ㆍ오스트레일리아ㆍ인도 등지에서도 두루 재배되고 있다. 노니는 열대 식물로서 일 년 내내 자라는 특성이 있으며, 다 자랐을 때 나무의 크기는 3~12m로 다양하다. 하얗고 작은 꽃을 피우며, 10~18cm 정도의 울퉁불퉁한 감자 모양의 열매를 맺는다. 열매는 커가면서 초록색에서 하얀..
건강정보 2020. 7. 19. 20:29
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